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癌症患者康复有效措施
发布时间:2010-10-19 17:14:35 作者:佚名     文章来源:公众媒体    点击数:    更新时间:2010-10-19

  癌症患者应自己在生活中去找乐趣,度过愉快幸福的时光。那么,怎样去找乐趣并逐渐得到康复呢?
  树立信心是战胜癌症的前提。作为癌症患者,若能正确对待疾病,就有可能提高机体的抗癌能力。事实证明,积极的心态能改善疾病的疗效,消极的心态则可能会导致疾病的发展。因此,癌症患者应抱住“在战略上藐视敌人”的态度,充分相信现代先进的医疗设备,以顽强的毅力去战胜病魔。
  听听歌曲又陶冶人的性情,增添生活乐趣的作用。因此,有些国家成立了“音乐疗法协会”,专门研究音乐辅助防治病人的问题。听曲要因人、因症而异,情绪忧伤消沉的人,可听振奋人心的军乐进行曲;情绪烦躁易怒的人,可听优美柔和的音乐。而噪声、怪声、强刺激的声音,对病人康复有害无益。
  跳舞健身。跳舞既能愉悦心神,又能疏通血脉,有此爱好者适当而有节制的跳舞,能使全身血气通畅,代谢旺盛,增强体质,有助于病后康复。
  看书自娱。古人在一首读书诗中写道:“蹉跎莫道韶光者,人生惟有读书好;读书之乐乐如何,绿满窗前草不除。”指明了读书的乐趣,看书既能开拓知识领域、启迪智慧、增加乐趣,也具有调节情绪和身心康复及养生的作用。
经常散步。在野外散步既可欣赏山川美景,聆听鸟儿共鸣;也可舒筋活血,促进机体新陈代谢、调节情绪,消除烦恼的心情。
  “话疗”可调节情绪,消除“孤独感”。“话疗”可互相交流防治癌症的经验,互相鼓励。
  养花解闷。养花是一种情趣活动,它既能调节精神,是心情愉快;又能活动筋骨、寄托情怀、陶冶情操,升华对生活的热爱,增强抗癌的信心。
  栾棋益智。栾棋能调节、开发智力,增长知识;也能排除杂念、转移精神、消除烦恼等。但要戒栾棋成瘾或时间过长,防止影响康复。
  书画怡情。在作书画时,全身精力都集中在笔端和书画之中,杂念全无,故能使心情舒畅,、郁气消散,全身保持阴阳平衡,促进血液循环和新陈代谢,有益健康。
  性爱怡情。治疗结束后或基本治愈后的巩固治疗阶段,如果病人病情稳定,体力恢复好,那么恢复适当、有规律的性生活是可以的,以此协调夫妻关系。至于性生活的频度,应因人因病制宜,与病前性生活频度即病人的体质、年龄、病种有关,以性生活次日不感疲乏为宜。对于那些阴茎癌、外阴癌等外生殖器官癌症,因治疗而带累残疾的患者,一方面可以设法作相应的成形手术;另一方面,也可以通过交谈及生活上相互体贴等性爱方式来加以补偿,最重要的是夫妻双方的体谅。

(责任编辑:刘成)
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